薄毛 セルフチェック

育毛名人TOP ＞ 薄毛のセルフチェック、パターン別に紹介！

セルフチェックで血液循環が悪いか判別！

まずは、下記の質問に当てはまるかチェックしてみてください。

 

 

該当するものが多い人ほど、血液循環が悪くなっている可能性が高いです。

 

その結果、毛細血管の血液がうまく流れず、
髪の成長に必要な成分が毛根に行き渡っていない可能性があります。

 

改善するためには、下記のようなことを試してみてください。

 

 

上記対策を行っていけば、髪質の変化が徐々に生まれてくることが期待できます。

 

 

セルフチェックでストレスの影響があるか判別！

まずは、下記の質問に当てはまるかチェックしてみてください。

 

 

当てはまる人は、とてもストレスをためやすい性格の持ち主です。
そして、それが頭皮に悪影響を与えている可能性があります。

 

ストレスと薄毛の因果関係は、毛細血管が収縮しやすいということです。

 

あまりストレスを感じない人は、
交感神経と副交感神経と呼ばれる2つの神経がうまく連動しているので、
血液循環がよくなっています。

 

しかし、ストレスをためやすい人ほど交感神経が優位になり、
リラックス作用が生まれず副交感神経が働きません。

 

その結果、血液を押し出す力が弱くなり、
体の細部に該当する毛細血管までうまく血流が維持されないことになります。

 

最終的にその影響が毛根に出て、髪が抜け落ちたり、細くなるという現象を生み出します。

 

改善するには、下記のようなことを試してみるのが得策です。

 

 

上記を実践して精神面の改善をすることが、一番の治療になります。

 

 

セルフチェックで男性ホルモンの影響がある人

まずは、下記質問に該当するかチェックしてみてください。

 

 

該当するものが多い人ほど、男性ホルモンの作用が強いことが考えられます。

 

これは体質的なものもあるので、何か改善策があるというわけではありません。

 

唯一あげられるとすれば、

 

 

「男性ホルモンが強い＝ハゲ」というわけではなく、
男性ホルモンが強い人は、男性ホルモンと還元酵素の結びつきやすい体質というだけです。

 

それを阻止するには、DHT抑制作用のある成分を服用し、
できるだけ男性ホルモンと還元酵素が結合しないような状況を作り出しておくことがポイントです。

 

有名な対策アイテムと言えば、フィナステリドが入っているプロペシアがあげられます。

 

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セルフチェックで頭皮に影響がある人

まずは下記質問に該当するかチェックしてみてください。

 

 

該当するものが多い人ほど、頭皮環境が清潔に保たれていない可能性が高いです。

 

頭皮が清潔になっていないと、皮脂が酸化して毛穴までその成分が侵入してきてしまいます。

 

その結果、抜け毛が増えたり、発毛時の障害物となって、髪の毛がうまく育たなくなります。

 

改善するには、下記のようなことを実践してみてください。

 

 

毎日意識して生活すれば、それだけで頭皮状態が改善していきます。

 

ただ、シャンプーは人によって合う合わないがあります。

 

痛みが出たり、フケが出るような場合は、すぐに違うものに変えてください。